العمود الفقري هو الأساس الذي يدعم جسم الإنسان، ويُعتبر قوامه الطبيعي ضرورياً للحفاظ على التوازن، الحركة، وحماية الأعضاء الحيوية. لكن بعض الانحرافات في قوام العمود الفقري يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية وأداء رياضي محدود. أشهر هذه الانحرافات هي Lordosis (الانحناء الأمامي)، Kyphosis (التقوس الخلفي)، وScoliosis (الانحناء الجانبي). في هذا المقال، نستعرض كل نوع بالتفصيل من حيث الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج، مع التركيز على تأثيرها في المجال الرياضي.
نقدم برامج شاملة لفحص وعلاج الانحرافات القوامية التي قد تؤثر على الأداء الرياضي والصحة العامة. يشمل ذلك تقييم القوام، تحديد التشوهات والانحرافات، وتقديم خطط علاجية متخصصة لتصحيح هذه المشكلات من خلال تمارين وتقنيات علاجية تهدف إلى استعادة الوضع الصحيح للجسم.